Sex kaise Karte Hain: सेक्स करना बहुत ही आम बात है और एक उम्र के बाद हर कोई सेक्स करता है। चाहे वह मनुष्य हो या फिर कोई जानवर। हां मगर मनुष्य और जानवर के सेक्स करने के तरीके काफी अलग-अलग होते हैं और आज के अपने इस ब्लॉग में हम आपको मनुष्यों के सेक्स के तरीके के बारे में बताने वाले हैं। इस ब्लॉग में हम आपको सेक्स करने का सही तरीका (Sex karne ka sahi tarika) क्या है? के साथ ही साथ सेक्स के विभिन्न प्रकार, सेक्स पोजीशन, सेक्स करने के लाभ और इसको लेकर पूछे जाने वाले सवाल के बारे में बताने जा रहे हैं।
मालूम हो कि सेक्स एक ऐसी चीज़ है जो हर किसी के लिए अलग-अलग हो सकती है। इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता कि आप पहली बार सेक्स कर रहे हैं या कई बार कर चुके हैं। जिस तरह पहली बार सेक्स करने वाले व्यक्ति के मन में कई सवाल आते हैं, उसी तरह कई बार सेक्स कर चुके व्यक्ति के मन में भी कई सवाल आते हैं। इन सवालों में सबसे आम सवाल यह है कि क्या मैं सही तरीके से सेक्स कर रहा हूं और क्या यह सेक्स करने का सुरक्षित तरीका है। तो अगर आपके मन में भी ऐसा कोई सवाल आता है तो इस ब्लॉग को पूरा जरूर पढ़ें, इसमें हमने सेक्स से जुड़ी लगभग सभी बातें कवर की हैं।
सेक्स क्या है? – What is sex?
सेक्स कैसे करें के बारे में जानने से पहले यह जान लीजिए कि आखिर सेक्स क्या है? चूंकि कई लोगों को इसका असली मतलब नहीं पता है। दरअसल, सेक्स करना कोई बड़ी बात नहीं है और हर दूसरा व्यक्ति एक उम्र के बाद सेक्स करता है, चाहे वो कोई भी हो। लेकिन आप सुरक्षित तरीके से सेक्स कर रहे हैं या नहीं यह सबसे बड़ा सवाल है। सुरक्षित तरीके से सेक्स करने को लेकर हमने आगे सारी बातें बारीकी से बताई हैं।
मगर उससे पहले यह जान लीजिए की असली सेक्स वही है, जिसमें पुरुष और महिला दोनों को आनंद आए। अगर एक को आनंद आ रहा है और दूसरे को आनंद नहीं आ रहा है तो यह गलत है। यह भी बता दें कि सेक्स करना हर किसी के लिए अलग हो सकता है और जिस तरह के सेक्स में आपको और आपके पार्टनर को सबसे ज्यादा मजा आता है वही बेस्ट है। इसलिए सेक्स को लेकर ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए।
सेक्स के विभिन्न प्रकार – Different Types of Sex
सेक्स से जुड़ी अन्य बातों के बारे में जानने से पहले यह जान लीजिए कि सेक्स के मुख्य रूप से 6 प्रकार होते हैं। इनमें योनि सेक्स, ओरल सेक्स, एनल सेक्स, हस्तमैथुन आदि शामिल हैं।
- योनि सेक्स – योनि सेक्स उस सेक्स को कहा जाता है, जिसमें पुरुष अपने लिंग को महिला के योनि में प्रवेश करता है। इस तरह का सेक्स कपल्स द्वारा सबसे ज्यादा किया जाता है।
- ओरल सेक्स – ओरल सेक्स को मुख मैथुन भी कहा जाता है और इसमें मुंह, होंठ या जीभ की सहायता से पार्टनर एक-दूसरे के जननांगों को उत्तेजित करते हैं। हालांकि कई कपल्स द्वारा इसे इस्तेमाल नहीं किया जाता है।
- गुदा मैथुन – गुदा मैथुन को एनल सेक्स भी कहा जाता है और यह योनि सेक्स की तरह ही होता है। लेकिन इसमें योनि की जगह एनल में लिंग को प्रवेश किया जाता है। कई महिलाओं को यह काफी कम पसंद आता है। चूंकि इसमें काफी दर्द होता है।
- फिंगरिंग – जिस तरह पुरुषों में हस्तमैथुन होता है उसी प्रकार महिलाओं में फिंगरिंग होता है। इसमें महिलाएं अपनी योनि में उंगलियां डालकर यौन उत्तेजना पैदा करती हैं।
- हस्तमैथुन – हस्तमैथुन एक यौन क्रिया है और जब पुरुष यौन सुख पाने के लिए अपने लिंग को सहलाता है या किसी सेक्स टॉय में प्रवेश करता है तो वह हस्तमैथुन कहलाता है। यह काफी हेल्दी माना जाता है और आपको इसके बारे में पता होना काफी जरूरी है। (हस्तमैथुन के फायदे और नुकसान)
- फोन/वीडियो सेक्स – सेक्स का यह तरीका अक्सर तब इस्तेमाल किया जाता है जब जोड़े एक दूसरे से दूर होते हैं और फोन कॉल या वीडियो कॉल के जरिए बात करते हैं। इसमें केवल बातों के जरिए यौन उत्तेजना पैदा की जाती हैं, जिसके बाद पुरुष व महिला हस्तमैथुन और फिंगरिंग के जरिए अपनी यौन उत्तेजना को शांत करते हैं।
सेक्स पोजीशन – Sex Positions
अक्सर लोगों को सेक्स पोज़िशन्स के बारे में जानने का काफी शौक होता है और यह कोई गलत चीज नहीं है। लेकिन मालूम होना चाहिए कि हर सेक्स पोजीशन हर किसी के लिए नहीं होती है। आपको केवल उसी सेक्स पोजीशन का चयन करना चाहिए, जिसमें आपको और आपके पार्टनर को बराबर मजा आ रहा हो। साथ ही वह सुरक्षित हो और किसी तरह की कोई इंजरी का खतरा नहीं हो। अपने इस ब्लॉग में हम आपको कुछ सबसे कॉमन सेक्स पोजीशन के बारे में बताने जा रहे हैं, जोकि सबसे ज्यादा चर्चा में रहती हैं और सबसे ज्यादा इस्तेमाल की जाती हैं।
1) डॉगी स्टाइल सेक्स पोजीशन (Doggy Style Position)
डॉगी स्टाइल उस सेक्स पोजीशन को कहा जाता है, जिसमें सेक्स के दौरान महिला अपने हाथों और घुटनों के बल नीचे बैठ जाती है और पैरों को फैला लेती है। साफ शब्दों में कहा जाए तो जब महिला सेक्स के लिए झुक जाती है, या अपने पेट के बल लेट जाती है तो वह डॉगी स्टाइल कहा जाता है। मालूम हो कि इसे पुरुषों द्वारा काफी पसंद किया जाता है।
2) काउगर्ल (Cowgirl)
काउगर्ल पोजीशन में पुरुष अपनी पीठ के बल लेटा होता है और महिला उसके ऊपर होती है। इसमें महिला के पास सारा कंट्रोल होता है कि वह कितनी गति और गहराई प्राप्त करना चाहती है। यही वजह से कि इसे महिलाओं द्वारा सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है।
3) आलसी कुत्ता (The Lazy Dog)
इस सेक्स पोजीशन में महिला पेट के बल नीचे लेटी रहती है और पुरुष उसके ऊपर झुककर सेक्स करता है। इसमें सारा कंट्रोल पुरुष के पास होता है और इस वजह से कई पुरुषों द्वारा यह काफी पसंद किया जाता है।
4) वुमन ऑन टॉप (Woman On Top)
यह सेक्स पोजीशन काफी हद तक काउगर्ल पोजीशन की तरह ही होता है। मगर इसमें महिला पुरुष के छाती पर लेटी होती है। इस सेक्स पोजीशन में पुरुष पीठ के बल लेटा रहता है और महिला उसके ऊपर उसकी छाती पर होती है।
5) यब-यम (The Yab-Yum)
यह सेक्स पोजीशन महिला और पुरुष दोनों द्वारा पसंद किया जाता है। इसमें पुरुष जमीन या बेड पर पालथी मार बैठ जाता है और उसके बाद महिला उसके कूल्हों पर बैठ जाती है। इसके बाद दोनों द्वारा सेक्स शुरू कर दिया जाता है।
6) अन्य पोजीशन
इन पोजीशन के अलावा कई सारे सेक्स पोजीशन होते हैं, जोकि कुछ इस प्रकार हैं। चेयर सेक्स पोजीशन या थ्रोन सेक्स पोजीशन, सीजर्स सेक्स पोजीशन, 69 सेक्स पोजीशन, टेबल पर सेक्स, रिवर्स काउगर्ल सेक्स पोजीशन, स्टैंडिंग सेक्स पोजीशन, पुशिंग टश सेक्स पोजीशन, स्पूनिंग सेक्स पोजीशन, मिशनरी सेक्स पोजीशन, दीवार के सहारे सेक्स, साइडवेज़ सेक्स पोजीशन, सिटिंग सेक्स पोजीशन आदि।
सेक्स करने का सुरक्षित तरीका – Sex karne ka tarika
सेक्स करने के कई तरीके होते हैं और हर किसी की पसंद अलग-अलग होती है। इस वजह से आपको उस तरीके का चयन करना चाहिए, जिसमें आपको और आपके पार्टनर को सबसे ज्यादा मजा आता है। हालांकि इसके बावजूद आपको कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए और इसी के बारे में हम बताने जा रहे हैं। सेक्स कई तरीकों से किया जा सकता है और सबका मकसद एक ही होता है। इसमें हम आपको सामान्य तरह के सेक्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसमें एक पुरुष और महिला के बीच लिंग और योनि का मिलन (सेक्सुअल इंटरकोर्स) होता है।
सेक्सुअल इंटरकोर्स (sexual intercourse) के लिए कोई ख़ास तरीका नहीं है। मगर फिर भी कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। इस दौरान ध्यान रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दोनों पार्टनर सेक्स के लिए उत्साहित होने चाहिए और किसी पर कोई दबाव नहीं होना चाहिए। अगर दोनों सेक्स के लिए तैयार नहीं हैं तो यह गलत बात है और इससे काफी समस्याएं हो सकती हैं। बिना अपने पार्टनर की मर्जी के सेक्स करने पर आपको वो आनंद नहीं मिल सकेगा, जिसकी आपको तलाश है। अगर आपको सेक्स का पूरा मजा चाहिए तो दोनों की सहमति होना जरूरी है। अब आइए स्टेप बाय स्टेप सेक्स करने के सुरक्षित तरीके के बारे में जानते हैं।
सेक्स करने से पहले फोरप्ले करना काफी जरूरी – Sex Karne Se Pehle Foreplay Karna Kafi Jaruri
अक्सर जो लोग सीधे सेक्स करने लग जाते हैं उन्हें सेक्स करने का असली आनंद नहीं मिल पाता है। सेक्स करने का सही तरीका सबसे पहले फोरप्ले करना माना जाता है। दरअसल, यह एक ऐसी क्रिया है, जिसमें पुरुष और महिला एक-दुसरे के शरीर को सेक्स के लिए उत्तेजित करते हैं। फोरप्ले में एक-दूसरे को किस करना, प्यार से छूना और पूरी तरह से रोमांटिक होना शामिल होता है। इसमें पुरुषों द्वारा महिला को उत्तेजित करने के लिए उसके संवेदनशील अंगों को जीभ से भी छुआ जाता है।
यह करने से महिलाओं की योनि में प्राकृतिक सेक्स लुब्रिकेंट बनने लगता है, जोकि सेक्स को आसान बनाता है और महिला को योनि से जुड़ी समस्या नहीं होती है। साथ ही इससे पुरुष के लिंग में उत्तेजना आती है। फोरप्ले करने से पुरुष और महिला दोनों को यौन संबंध का चरम सुख मिलता है।
कंडोम का इस्तेमाल करें – Use Condoms
अगर आप चाहते हैं कि आपकी पार्टनर गर्भवती न हो तो आप सेक्स करने से पहले कंडोम का इस्तेमाल कर सकते हैं। साथ ही इससे यौन संचारित रोग होने की संभावना भी काफी कम हो जाती है। मालूम हो कि कंडोम का इस्तेमाल पुरुष या महिला दोनों द्वारा किया जा सकता है। हालांकि कंडोम का इस्तेमाल सबसे ज्यादा पुरुषों द्वारा ही किया जाता है। कंडोम का इस्तेमाल करने से पहले आपको उसकी एक्सपायरी भी चेक करनी चाहिए।
सही सेक्स पोजीशन का चयन करें – Sahi sex position ka chayan karen
सेक्स करने के लिए आपको सबसे पहले सही सेक्स पोजीशन का चयन करना चाहिए। सेक्स पोजीशन का चयन आपको अपनी सुविधा के अनुसार करना चाहिए। सेक्स पोजीशन का चयन आपको अपने पार्टनर की राय लेने के बाद ही करना चाहिए। आपको हमेशा कोशिश करनी चाहिए की ऐसी पोजीशन में सेक्स किया जाए, जिसमें दोनों को भरपूर मजा आए और किसी तरह की कोई इंजरी न हो।
लिंग को योनि में प्रवेश करने का सही तरीका – Ling ko yoni me pravesh karne ka sahi tarika
जब पुरुष और महिला फोरप्ले के बाद सही सेक्स पोजीशन का चयन कर लेते हैं तो उसके बाद उन्हें आगे का प्रोसेस करना चाहिए। पुरुष को हमेशा योनि में लिंग को प्रवेश करने से पहले महिला की राय लेनी चाहिए। जब आप योनि में लिंग को प्रवेश कर रहे होते हैं तो आपको धीरे से लिंग को योनि के मुख के पास लेकर जाना होता है और फिर उसमें प्रवेश करना होता है। इस दौरान अगर आपको लिंग को योनि में प्रवेश करने के लिए हाथों की मदद लेनी पड़े तो जरूर लेनी चाहिए। यही नहीं बल्कि महिला को भी लिंग को योनि में प्रवेश करवाने में पुरुष की मदद करनी चाहिए।
लिंग को योनि में हमेशा धीरे-धीरे लेकर जाना चाहिए, ताकि महिला को ज्यादा दर्द न हो। इसके बाद आपको इसे थोड़ा सा बाहर निकालना और डालना चाहिए। आपको यह क्रिया काफी देर तक दोहरानी चाहिए। लेकिन अगर आपको इरेक्शन पाने में या उसे बनाए रखने में मुश्किल होती है तो आप (पेनिस का ढीलापन दूर करने के घरेलु उपायों) के बारें में जान सकते हैं।
यही नहीं अगर आपको ऐसी ही कोई समस्या है और आप इससे जल्द निजात पाना चाहते हैं तो वियाग्रा टैबलेट, हिमालय कॉन्फीडो टैबलेट या मैनफोर्स टैबलेट का इस्तेमाल कर सकते हैं।
सेक्स करने के लाभ – Benefits of doing sex
सेक्स करने से कई सारे लाभ प्राप्त होते हैं। हालांकि यह सभी लाभ केवल तभी प्राप्त हो सकते हैं, जब आप सुरक्षित तरीके से सेक्स करें।
- सेक्स करने से अच्छी नींद आती है।
- अच्छे सेक्स से तनाव कम होता है।
- साथ ही साथ इससे हार्ट अटैक का खतरा कम होता है।
- ब्लड प्रेसर की समस्या का खतरा कम होता है।
- रोजाना सेक्स करने की वजह से आप जवान दिखते हैं।
- इससे कैंसर होने का खतरा भी काफी हद तक कम होता है।
- महिलाओं को पीरियड के दर्द से भी राहत दिलाता है।
- सेक्सुअल डिजायर को बढ़ाता है।
- सेक्स करना दिल के लिए काफी अच्छा होता है।
- इसकी वजह से फिटनेस में सुधार आती है और इम्युनिटी में इजाफा होता है।
सेक्स कैसे करते हैं को लेकर अक्सर पूछे जाने वाले सवाल – FAQs about Sex kaise Karte Hain
उत्तर: सेक्स करने का कोई ख़ास तरीका नहीं है। आपको सेक्स हमेशा उस तरीके से करना चाहिए, जिसमें आपको और आपके पार्टनर को पूरा मजा आ रहा हो। हालांकि सेक्स करते समय सुरक्षा का ध्यान रखना चाहिए।
उत्तर: अगर आप अनचाहे गर्भ से बचना चाहते हैं तो आपको कंडोम का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। इसका इस्तेमाल करने से यौन संचारित रोग होने की संभावना भी कम होती है।
उत्तर: अक्सर महिलाओं को सेक्स करते समय खून नहीं आता है। यह केवल पहली बार सेक्स करने पर ही होता है। लेकिन अगर काफी बार सेक्स करने के बाद भी खून आ रहा है तो आपको किसी महिला डॉक्टर से मिलना चाहिए।
उत्तर: जी हां, हर रोज सेक्स किया जा सकता है और इससे कई तरह के लाभ भी होते हैं। मगर यह आपके स्वास्थ्य की स्थिति पर भी निर्भर करता है।
उत्तर: सेक्स के लिए आपको उसी पोजीशन का चयन करना चाहिए, जिसमें आपको और आपके पार्टनर को मजा आए। इसके लिए आप मिशनरी पोजीशन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
यह भी देखें: नपुंसकता (इरेक्टाइलडिसफंक्शन) के घरेलू उपाय | ऐसी कौन सी दवा है जो 1 घंटे तक खड़ा बनाये रखती है?
